Me ha encantado de hecho he pedido 3 más para regalar, super bien explicado y recetas súper fáciles
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Gaia Ediciones
Sopeando Alison Velázquez
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Recetas saludables - Adelgaza, limpia, depura y revitaliza por Alison Velázquez
En este libro vas a encontrar programas depurativos que van a ayudarte a eliminar las toxinas del organismo. Los batidos y sopas a base de verduras y frutas poseen un alto poder antioxidante. Sus fito-nutrientes ayudan a fortalecer tu sistema inmunitario, fortalece tus huesos y mejora visiblemente la piel en los procesos de depuración.
Gracias a estas recetas mejoras tu digestión, aportándote energía de forma rápida y sencilla, sin digestiones pesadas o lentas. Pensadas también para personas que se encuentran en recuperación después de una operación o padecimiento.
Encontrarás recetas para
Diferentes estaciones del año y para cada comida el día
- Batidos
- Sopas calientes
- Caldos
- Purés
- Consomé
- Sopas frías
Características
- Autor: Alison Velazquez
- Editorial: Gaia
- Nº de páginas: 192
Ficha técnica
Alto
23.5 cm
Ancho
19.5 cm
ean13
9788484456315
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