Mujer sin límites por Mirian Alonso

Mujer sin límites es el primer libro de Mirian Alonso, asesora en relaciones de pareja, escrito para mujeres que atraviesan una crisis con su pareja o quieren entender por qué repiten los mismos patrones. Es un título de crecimiento personal de 294 páginas, autopublicado, en el que la autora parte de su propia experiencia y no de la teoría. La propia autora avisa en la contraportada de que no es un libro de autoayuda al uso.

De qué va Mujer sin límites y con qué enfoque

El punto de partida de Alonso es una idea que ella llama «sostenibilidad emocional»: nadie nos ha enseñado a sostenernos a nosotras mismas ante un desafío emocional, y menos aún en el amor. Desde ahí, propone empezar por la relación con una misma, desde el amor propio, y solo después mirar a la pareja.

El subtítulo resume su promesa tal como ella la plantea: encontrar la paz interior para afrontar los obstáculos de pareja y abrir nuevas oportunidades en la relación. Aquí se recoge como su propuesta, no como un resultado.

Qué encontrarás en este libro sobre relaciones de pareja

• Su experiencia vital

  La autora cuenta lo suyo, «desnuda el alma», en sus palabras, y construye el libro sobre lo que ha vivido.

• Toma de conciencia

  Reflexiones sobre las creencias que arrastramos sobre el amor y sobre lo que nadie nos explicó de las emociones.

• La práctica del desapego

  Una de las claves de su método para relacionarse sin expectativas y con el corazón abierto.

Hay una frase de las primeras páginas que resume el tono: «Si el amor duele, no es amor».

Para quién es y cómo leerlo

Está escrito para mujeres, en femenino y de tú a tú. Encaja contigo si estás en un momento de cambio en tu relación, o después de una ruptura, y prefieres un libro sincero antes que un manual de trucos. Léelo con calma y con libreta: es un texto para pararse y volver atrás, más que para leer del tirón.

Es un libro ligero y de tamaño medio, cómodo para llevar en el bolso.

Quién es Mirian Alonso

Se presenta como Love Coach, asesora en relaciones de pareja para mujeres e instructora de yoga. Este es su primer libro, y lo acompaña con charlas, talleres y sesiones individuales.

Hazte con él y empieza por donde propone la autora: por ti, antes que por la relación.