Adhana Ediciones

Lámina dieta depurativa detox

Name: Lámina dieta depurativa detox
Brand: Adhana Ediciones
SKU: 8436005170165
Price: 4.95 EUR
Availability: InStock

4,95 €

Referencia 8436005170165

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Lámina plastificada de Adhana Ediciones con los principios de esta dieta, sus alimentos recomendados, un plan de comidas y consejos, a dos caras. Material de consulta divulgativo.

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Información del producto

La lámina dieta depurativa detox de Adhana Ediciones resume en una sola hoja, plastificada y a dos caras, la pauta de alimentación que propone la editorial. Es un material divulgativo de nutrición y salud pensado para tenerlo a mano en casa o en clase, y no ocupa el lugar del consejo de un médico ni de un dietista-nutricionista.

¿Qué recoge esta lámina de alimentación?

La información está ordenada en bloques breves, fáciles de repasar de un vistazo:

Los principios

Las ideas en las que se basa la pauta, tal como las plantea la lámina.
Alimentos recomendados

Los alimentos que la propuesta invita a priorizar en el día a día.
Un plan de comidas

Un ejemplo de cómo repartir las comidas de la jornada siguiendo esa pauta.
Consejos prácticos

Recomendaciones de la editorial para llevar la propuesta a la cocina de casa.

¿Dónde tener a mano esta ficha resumen de alimentación?

Con el tamaño de un folio, cabe sujeta en un corcho de la cocina, dentro de la carpeta de recetas o junto a la lista de la compra. En un taller de cocina o en una consulta de nutrición sirve de apoyo visual para explicar la propuesta.

Al ir plastificada, aguanta el uso diario mejor que una hoja suelta: si se salpica mientras cocinas, basta con pasarle un paño.

Llévatela y organiza tus menús de la semana con la pauta, los alimentos y el plan de comidas siempre a la vista.

¿Cuál es para ti? 3 variantes de esta familia

Lámina dieta depurativa detox
Estás viendo este
Un plan de comidas por escrito, con los alimentos que recomienda y consejos para ponerlo en práctica.
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La que ordena los alimentos en yin y yang, con las cantidades que propone esta cocina de tradición oriental.

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Ficha técnica

ean13

8436005170165

Autor: Adhana Ediciones

Editor: Adhana Ediciones

Idioma: Español

Género: Nutrición y salud

Tema: Alimentación consciente
Bienestar

Número de páginas: 2

Tipo de encuadernación: Plastificada

Peso y Dimensiones: 30 g y 21 x 29,7 x 0,2 cm

ISBN: 8436005170165

Fabricante

Adhana Ediciones S.L.. alle Guimbarda, nº42, Barrio Peral, 30300 Cartagena, España · info@adhana.com

Recomendado para: Amantes de la cocina saludable
Cocineros experimentales
Personas interesadas en alimentación consciente

Formato: Vertical

Opiniones del producto

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Preguntas y respuestas

P: ¿La pauta de la lámina está adaptada a cada persona?

Por Leticia G. el 12-05-2026

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Respuestas (1) Responder Es útil

Comentario por parte de la empresa

No. Es una ficha resumen con una pauta general de la editorial, pensada como material de consulta. Si quieres ajustarla a tus circunstancias, lo adecuado es revisarla con un dietista-nutricionista.