Arroz integral El granero Integral

Arroz integral para tus preparaciones en casa más nutritivas

Arroz integral El granero Integral contiene arroz integral que es una variedad de arroz descascarillado que conserva el germen y la capa de salvado, lo que le confiere un color moreno claro.

Un arroz integral siempre tiene mayor valor nutritivo en comparación con el arroz blanco, ya que contiene fibra, vitaminas B1, B2, B3, hierro, magnesio, calcio y potasio. También contiene proteínas y ácidos grasos. Se considera un alimento saludable y se utiliza principalmente en la preparación de platos vegetarianos.

Es ideal para aquellos que buscan una alimentación nutritiva y equilibrada en su dieta equilibrada.

Puede contener trazas de gluten, soja, sésamo y frutos de cáscara.

Las ventajas del arroz integral El Granero Integral

• El arroz integral tiene más valor nutritivo que el arroz blanco debido a que contiene fibra, vitaminas B1, B2, B3, hierro, magnesio, calcio y potasio.
• El germen del arroz integral aporta proteínas y ácidos grasos.
• El consumo de arroz integral puede ayudar a eliminar la angiotensina, relacionada con la arteriosclerosis y la hipertensión.
• Requiere más tiempo de cocción y su textura es mucho más consistente al masticar comparándolo con el arroz blanco.
• Se puede conservar durante más tiempo y se recomienda congelarlo o envasarlo al vacío para prolongar su vida útil.
• Es utilizado en la preparación de platos vegetarianos.

Cómo incorporar el arroz integral del Granero Integral al cocinar

El arroz integral se puede utilizar de la misma manera que el arroz blanco en diversas preparaciones culinarias como guisos, ensaladas, sopas o como acompañamiento de platos principales.

Necesita alrededor del doble de tiempo de cocción del arroz blanco y gracias a su textura más consistente lo podemos conservar para varios recetas y varios días ya cocinado.

Este tipo de arroz se suele incluir en muchos platos vegetarianos incluyendo ensaladas.

¿Por qué elegir el arroz integral del Granero Integral?

El arroz integral tiene varias características que lo hacen destacar en comparación con otros tipos de arroz:

• Por su valor nutricional: El arroz integral es más nutritivo que el arroz blanco, ya que conserva el germen íntegro y la capa de salvado, que contienen fibra, vitaminas B1, B2, B3, hierro, magnesio, calcio y potasio. Estos nutrientes se pierden durante el proceso de refinamiento para obtener arroz blanco.
• Porque tiene muchos beneficios para la salud: El consumo de arroz integral puede contribuir a la prevención de enfermedades como la arteriosclerosis y la hipertensión debido a los elementos presentes en su capa de aleuronas. Además, proporciona proteínas y ácidos grasos gracias al germen que conserva.
• Es el arroz más versátil: El arroz integral se utiliza comúnmente en la preparación de platos vegetarianos y puede ser utilizado de diversas maneras en la cocina.

Teniendo en cuenta estas características nutricionales y beneficios para la salud, muchas personas optan por comprar arroz integral como una opción más saludable y nutritiva en comparación con otros tipos de arroz.

El arroz integral El Granero Integral se fabrica en España