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Beber verde - Jason Manheim

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Este libro te enseña a combinar frutas y vegetales en tus comidas y en tus batidos, zumos y smoothies, estos jugos son muy nutritivos, llenos de vitaminas y minerales ayudan a eliminar toxinas del organismo y perder grasa. Escrito por Jason Manheim.

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Descripción

Beber verde de Jason Manhein

Adelgazar, Energizar, Alcalinizar y Sentirse Bien

En este libro aprenderás a combinar bien alimentos y empezar a hacer recetas para todos los gustos, bebidas dulces, más salados o batidos picantes, pensando para cada miembro de la familia. Incluye pautas sobre las herramientas que hay que utilizar, consejos sobre batidoras y combinaciones deliciosas. El consumo de fruta y verdura en forma de batido aportan energía y ayudan a disminuir el PH de la sangre, reduciendo enfermedades y dolencias comunes. Gracias al  proceso de rotura de la membrana fibrosa de los vegetales, nuestro cuerpo ingiere más rápido la absorción de nutrientes. Ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas acumuladas en el organismo, mejorando el proceso de digestión y ayudando a perder grasa.

Exprime al máximo sus beneficios

  • La clorofila de los vegetales es muy beneficiosa para nuestro organismo, ayuda a oxigenar y mejorar la sangre.
  • Fuente de nutrientes, vitamina A, C y K, y minerales esenciales (calcio, magnesio, zinc y hierro).
  • Limpia y desintoxica, elimina metales pesados como el mercurio y residuos del organismo mejorando la digestión.
  • Poder antioxidante, combate los radicales libres y el envejecimiento.
  • Fortalece nuestro sistema inmunológico.
  • Limpia el colon, el estómago, hígado y la vesícula. 
  • Diuréticos y depurativos, mejorando la salud renal, hepática y el sistema cardiovascular.

Características

  • Autor: Jason Manheim
  • Editorial: Gaia
  • Nº de páginas: 164

Ficha técnica

Alto 20 cm
Ancho 19.5 cm

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