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3º edición de un libro muy completo de Lucía Gómez, profesora de cocina saludable donde nos invita a hacer "tus platos favoritos en versión saludable". Un libro muy completo que abarca desde desayunos, entrantes, sopas y cremas, fermentos, pasta, guisos, arroces, postres y lo mejor al final: "date el gustazo". Además Lucía te ayudará a organizar tu cocina y hacer una correcta lista de la compra.
Todos nuestros envíos están asegurados
3º edición.
Lucía es profesora de alimentación saludable creadora del proyecto Cocinando el Cambio, pues cuando buscamos un cambio en nuestra vida siempre buscamos un cambio a mejor. Desde bien pequeña le apasiona la cocina y movida por mejorar su propia salud encontró en la alimentación el mejor punto de partida para comenzar su cambio y ahora lo comparte con todos.
Desde su blog comparte muchos recursos, artículos, vídeos y también menús semanales de además de realizar talleres y cursos relacionados con una alimentación sana.
En su 3º edición de Cocina tu Cambio Lucía abarca la alimentación completa que comienza desde desayunos hasta postres dejando lo mejor para el final "date el gustazo" con recetas de bombones, tartas, turrones y más..
En este libro aprenderás recetas de:
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