Ecodomesticos

Por qué —y cómo— eliminar el flúor del agua potable aunque el dentista se empeñe en recomendarlo para los niños

A pesar del refrán que utilizamos cuando algo está más claro que el agua, en el tema del agua no todo está tan claro. Nos sabemos de memoria la composición química del agua que la hace posible: H2O. Sin embargo, ¿sabías que contiene otros elementos químicos orgánicos e inorgánicos que el organismo no metaboliza? Pues …

Por qué —y cómo— eliminar el flúor del agua potable aunque el dentista se empeñe en recomendarlo para los niños Leer más »

Compostar en casa con el método Bokashi: guía práctica, funcionamiento y beneficios en 14 días

Lo estás pensando. Quieres compostar. Te gusta la idea, quieres reducir la basura orgánica de casa y es posible que hasta tengas un mini huerto o una ristra de macetas que lo agradecerían. Pero puede que tengas algunas dudas. «¿De verdad tengo que esperar 3 meses para obtener compost?» «Si composto, ¿atraeré insectos por los …

Compostar en casa con el método Bokashi: guía práctica, funcionamiento y beneficios en 14 días Leer más »

¿Problemas con la panificadora? Elabora un delicioso pan crujiente, mullido y tierno siguiendo estos 3 pasos

Lo sé. Cuando decides comprarte una panificadora, lo que quieres es ahorrar tiempo y tener pan casero recién hecho cuando te apetezca. Quieres un pan crujientito por fuera, bien mullido y, por supuesto, que esté tierno por dentro. Y me parece genial. Es lo mejor del mundo mundial, y es lo mismo que yo disfruto …

¿Problemas con la panificadora? Elabora un delicioso pan crujiente, mullido y tierno siguiendo estos 3 pasos Leer más »

El cloro: qué es, para qué sirve y cómo eliminarlo del agua potable para convertirla en saludable

El cloro («Cl» en la tabla periódica) ha salvado muchas vidas desde su descubrimiento. Su superpoder es cargarse a los microorganismos patógenos, virus y bacterias perjudiciales que pueden proliferar en ella. Dicho de otra manera: es un gran desinfectante, muy económico y muy eficaz. «Pero entonces, Fede, ¿por qué tanto lío con el cloro? ¿Por …

El cloro: qué es, para qué sirve y cómo eliminarlo del agua potable para convertirla en saludable Leer más »

Cómo preparar desayunos sanos, fáciles y deliciosos para zamparte el día con Miomat

¿A quién no le gusta empezar el día en condiciones? Yo soy una de esas forofas del momento del desayuno: disfruto de darme los buenos días con una recarga de energía que me alimenta hasta el buen humor. Sin embargo, no todo el mundo dispone de la flexibilidad que supone trabajar en casa como tengo …

Cómo preparar desayunos sanos, fáciles y deliciosos para zamparte el día con Miomat Leer más »

Cómo empezar un estilo de vida más saludable: todo lo que necesitas saber

Son muchas las personas que nos llaman, algo preocupadas, para preguntarnos cómo pueden empezar a llevar una vida más saludable. En la mayoría de los casos, acaban de recibir una noticia que las ha puesto en alerta por su salud, ya sea una enfermedad, una alergia o intolerancia o sensibilidad, o problemas con su sistema …

Cómo empezar un estilo de vida más saludable: todo lo que necesitas saber Leer más »

Ir arriba